О прочем рукомашестве и дрыгоножестве

О прочем рукомашестве и дрыгоножествеСоветским книголюбам Young Men’s Christian Association была известна по YMCA-Press. Имя главы издательства, Никиты Алексеевича Струве, произносилось не иначе, как с придыханием. Прожить в Монреале хотя бы год и ни разу не наткнуться на аббревиатуру YMCA, конечно, можно – но сложно: деятельность юношеской христианской ассоциации уже очень давно обращена ко всем нам, вне зависимости от вероисповедания и возраста.Ну, а пропаганда физкультуры и спорта и создание условий для спортивных занятий задумывались практически с момента ее основания, 160 лет назад, поскольку воплотить девиз «здоровье духа, ума и тела» без этого не получится. Сегодня в ассоциации есть секции волейбола и бейсбола, тенниса, восточных единоборств, бадминтона и т.д.

Проекты, связанные с плаваньем, были запущены в 1931-м, и с тех пор расширялись и совершенствовались. В результате возникла детально разработанная система, в которой нас интересуют дети. Для самых маленьких, в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, это 8 уровней подготовки, открывающие прелести безопасного купания. Четырехуровневая программа, направленная на детей от 6 лет и старше, предполагает базовое обучение плаванью. Подросткам помогают вступить на тернистый путь служения ближнему, овладев техникой спасения на водах. Амбициозное юношество, жаждущее ставить рекорды, приглашают в группы Star level (звездный уровень), выводящие на соревнования. Вот координаты нескольких монреальских центров YMCA: 1440 Stanley Street, 514-849-8393; 5550 Avenue du Parc, 514-271-9622; 11885 Laurentien Blvd, 514-313-1047; 4335, Avenue Hampton, 514-486-7315.

Летом ассоциация открывает городские лагеря, рассчитанные на детей 2-17 лет. В Монреале это 11 мест: Cartierville, Ouest-de-l’Ile, Saint-Laurent, du Parc, Hochelaga-Maisonneuve, Westmount, Guy-Favreau, NDG, Residence, Centre-ville и Ecole internationale de langues, Pointe St-Charles. В еженедельное расписание включены 3 класса плаванья под руководством опытного инструктора, не считая прочих видов физической активности: командных игр, танцев, эстафет. Предусмотрены культурная и даже образовательная программы. Лагеря работают до 24 августа, с 9 до 16 часов. «Продленка»: с 7:30 до 9 часов, стоимость — $4.50, и с 16 до 18 часов, стоимость — $6. Цена недельной путевки — $176. Телефон для справок: 514-313-1047.

Развитый опыт работы с детьми «на водах» переняли и другие солидные организации, например, сходная структура при монреальском еврейском центре — YM-YWHA (тел.: 514-737-6551), которая только что рожать в воде не призывает, но готова принять в свои умелые руки и новорожденных. «Aquababy», возраст 6 недель – 6 месяцев: курс основан на инстинктивных возможностях младенцев и осторожно напоминает детскому телу, что в дальних предках у человека – кистеперая рыба. «Splashtime» – «Поплещемся!» – отвечает своему названию: малыши, от новорожденных до трехлеток, вместе с родителями и под надзором опытного инструктора весело и с пользой проводят время в воде. «Duck» («Утенок») — детей 1,5-2,5 лет обучают держаться на воде с помощью плавучих объектов. Или, скажем, «Sea Turtle» («Морская черепаха»), 2,5-3 года, – это уже организованные игры. И т.д. Конечно, тех, кто постарше, учат правильно плавать. Кстати, здесь разработан курс занятий в воде, освобождающий детишек от излишнего веса (общая американская беда). Полный набор курсов, их длительность и цену уточняйте по телефону.

Безусловно, в благородном деле обучения плаванью соревнуются в Монреале многие. Частный Montreal Institute of Swimming (институт плаванья, тел.: 514-294-8259) аттестует себя скромно, как «малый бизнес». Однако за какие-то 7 лет существования он сумел завоевать популярность, о чем свидетельствуют его разбросанные по городу филиалы. Выбирайте, какой из них к вам ближе: Brossard, Saint Leonard, Longeuil, Dorval, Laval, Downtown, Saint Laurent, Pointe Claire, Pierrefonds, Sainte-Anne-de-Bellevue. Следует подчеркнуть и разнообразие занятий, индивидуальных и групповых, и тот факт, что в институте формируются спортивные команды по заплыву на дистанции, синхронному плаванью, водному поло и нырянию. А теперь о деталях. К вашим услугам 40 дипломированных тренеров и инструкторов. Курсы в любое время года, средняя продолжительность – 10 недель. Уроки, длительностью от 30 минут до часа, которые можно посещать от 1 до 3 раз в неделю. Стоимость индивидуальных занятий (1 тренер – 1 ученик) — $20.50 за полчаса, $41 – за час. «Полуиндивидуальных» (1 тренер – 2 ученика) – соответственно, $15.50 и $31. Подростки, уже знакомые с четырехфазной техникой плаванья, могут влиться в команды и платить меньше.

Из «сухопутных» видов спорта я бы прежде всего сказала о восточных единоборствах. Слабость у меня к ним. Судя по количеству мест, где ребенка научат расшибать ладонью кирпич и валить ногой фонарный столб, мои сантименты в Монреале разделяет куча народу. Впрочем, столб можно и обойти. Но будем честны. Еще не выросший человек нередко становится объектом травли со стороны сверстников (недаром же Онтарио только что приняло закон на этот счет). При этом практика показывает, что дети, владеющие действенными способами самозащиты, гораздо реже подвергаются нападениям, а уверенность в себе снижает в них самих уровень агрессии (что не маловажно). И потом – нравственно, романтично, красиво. Среди картинок, удовлетворяющих нашему врожденному чувству справедливости, наверняка лидирует вот эта: небольшого размера герой прямо-таки волшебным образом раскидывает толпу огромных негодяев. А лексика? Стили обезьяны, змеи, богомола, тигра… Сэнсэи, даны, доджо…

Фильм «Kung Fu Panda» сильно способствовал популярности этого вида борьбы среди детей. Academie White Crane Kung Fu (две студии: 279 Sherbrooke West, #388 (3-й этаж), 514-843-5177 и 1545 Blv. Le Corbusier, Laval, 450-681-0546) – не просто учебное заведение, но еще и существующий уже 20 лет официальный североамериканский центр кунг фу стиля Белого журавля. Возглавляет академию великий мастер Lee Joo-Chian, продолжающий традицию в четвертом поколении. Описание помещений для занятий впечатляет. Классы для детей и юношества поделены по возрасту (6-11 и 12-17 лет) и разнятся в цене. Для детей: 3 месяца занятий — $180, полгода — $330, год — $650. Для подростков и юношества: 3 месяца — $215, полгода — $370, год — $700. Это если вы придете в лавальскую студию. Цены монреальской уточните по телефону: 514-733-5683.

Корейское искусство самозащиты впервые было представлено на нашем континенте именно в Монреале. В 1964-м великий мастер Chong Lee (9 дан) основал здесь школу Chong Lee Taekwondo (7755 Bd St Laurent, тел.: 514-270-8239) и за 47 лет выучил более 200 000 канадцев. Более 3000 из них получили «черный пояс». Более 100 – золотые медалисты соревнований Canadian National Taekwondo. Фантастическая эффективность. И в течение 22 лет великий мастер был тренером канадской сборной. Taekwondo дает ребенку многое. Самодисциплина, сосредоточенность, развитие чувства собственного достоинства в сочетании с уважением к другим. «Побочным», и таким приятным для родителей, эффектом занятий в школе Chong Lee является, как правило, повышение успеваемости. Mini Junior Taekwondo Courses приглашает детей в возрасте 3-5 лет. Junior – 6-12. С 13 лет группы формируются в зависимости от умений. Продолжительность занятий определяется уровнем мастерства и возрастом учеников. Точное расписание и, соответственно, цены узнавайте по телефону.

При школе открыт детский городской лагерь, в этом году – до 24 августа. Это не только Taekwondo (8 часов в неделю), но еще и плаванье, бадминтон, футбол, йога, занятия искусством. На отряд из 8-14 детей – двое вожатых. Время пребывания – с 9 до 16 часов. Продленка – с 7 до 9 и с 16 до 18 часов. Стоимость недельной путевки — $190. Несколько недель, как и несколько детей от одной семьи предполагают скидки. Обед нужно приносить с собой.

Aikido возникло совсем недавно, а этот континент и вовсе познакомился с ним благодаря Стивену Сигалу в 80-х годах. Однако школа Aikido de la Montagne (3724 Parc Avenue, тел.: 514-845-2729) существует с 1988 года. Оперативно. Как и любое восточное единоборство, этот вид опирается на ряд философских принципов. А при их соблюдении айкидо становится «безупречным инструментом для одновременного развития физического и духовного тела» (С. Сигал). Особое внимание уделяется искренности. Славное качество. Школа формирует детские группы: до 7 лет и от 8 лет и старше. Расписание и стоимость занятий смотрите на сайте: http://aikidodelamontagne.com/en/classes_schedule.html. Еще одно место для занятий айкидо — школа Montreal Aikikai (4804 Rivard street, тел.: 514-845-5971). Курс длится 13 недель, возобновляется трижды в год и стоит $55.

И все же, когда разговор заходит о восточных единоборствах, первым просится на язык «путь пустой руки», каратэ-до. Kanreikai Karate (4830, St-Charles Pierrefonds, тел.: 514-998-1546) преподает детям эту науку с 1998 года. Своим великим мастером не обзавелась, но свято следует традициям. Однако настаивает на том, что никто не собирается изнурять ваше чадо: преподавание ведется легко и весело. В Kanreikai Karate:

— ребенок потеряет излишний вес, получая удовольствие от этого процесса;
— выработает упорство в преодолении препятствий;
— научится предупреждать агрессию и в случае необходимости себя защищать;
— приобретет навыки перевода энергии в позитивное русло.

Достоинства неоспоримые. Учеников принимают с 4 лет. Расписание занятий на летний период смотрите на сайте: http://karatemontreal.ca/en/schedule. В настоящий момент школа предлагает 3 пробных урока (и бесплатную форму каратиста) всего за $29.99. Цену полных курсов узнавайте по телефону.

Александра Канашенко
Монреаль

Продолжение следует