Простенькое такое упражненьице - повиснуть и подтянуться до подбородка. И так сотни полторы раз, а лучше все 200
35 лет назад, в 1983 году, во вторник, в Сеуле, столице Южной Кореи, на установление очередного рекорда выносливости идёт спортсмен Ли Йонг. Он непрерывно подтягивается на перекладине, каждый раз опускаясь на вытянутые руки. Прежде чем узнать точную цифру его подтягиваний (она указана в последнем предложении этого сообщения), попробуйте её угадать, исходя из собственного опыта висения на перекладине. Один из гимнастических силовых рекордов принадлежит Канаде – 30-летний Роберт Чисналл на кольце подтянулся на одной руке 22 раза подряд. В 1987 году американец Джеффри Уорвик отжался на полу за 24 часа 32 251 раз. Это на двух руках. Но многие могут долго отжиматься и на одной руке. Так, англичанин Пол Линч на одной руке за 5 часов отжался 3 857 раз. (Никто из наших читателей не хочет побить этот рекорд?) А китаец Чунг Инг в Гонконге в 1986 году устанавливает рекорд совсем удивительный – в стойке на полу на руках он за 1 час последовательно отжимается 1 985 раз. Как только у него голова не заболела от такого упражнения. Один рекорд выносливости человека попал в историю не откуда-нибудь, а из тюрьмы. Правда, это не из сферы гимнастики. Некий Тони Феликс в английской тюрьме при поощрении администрации и тюремных клиентов устанавливает рекорд в приседаниях – за 1 час он успевает совершить 1 509 приседаний. Крепкие же ноги у этого зэка! Что же касается Ли Йонга, то он подтянулся 170 раз подряд!
