Тренер

ТренерИмя Лидии Жуковой известно всем девочкам Русского Монреаля, мечтающим о художественной гимнастике. Стоит им услышать от своих подруг (еще по детскому саду!) про занятия у Лидии, как и они начинают теребить своих родителей: «Тоже хочу!»Хотя, конечно, чаще девочки попадают в клуб художественной гимнастики Questо, куда их приводят мамы и папы, сами влюбленные в этот вид спорта. И редко кто после первого занятия покидает клуб. Чаще всего остаются — кто на 10, а кто и на 15 лет! Потому что не представляют своей жизни без постоянных почти ежедневных тренировок, без полета, без музыки, без мечты.

Тренер

О Лидии я впервые услышала лет 15 назад. Помню восхищенные глаза одного из друзей, приведшего свою дочку в Questo на отбор к Лидии. С каким восторгом он рассказывал о тренере, с легкостью определявшей, насколько по своим физическим данным каждая девочка готова к этому виду спорта. Как правило, многие отобранные ею в соревновательную группу девочки дорастали до провинциального или национального уровня, входили в сборную Канады, с успехом выступая на престижных международных соревнованиях.

С тех пор мне не раз доводилось беседовать с Лидией Жуковой и всегда хотелось расспросить о ней самой, но говорить о себе она не любит и легко переводит разговор на достижения своих подопечных.

ТренерПрошлой осенью Лидия в очередной раз стала лауреатом CDN/NDG в номинации Лучший тренер года. Об этом мне рассказали родители ее воспитанниц. От них же я узнала, что Лидия в прошлом году была официальным тренером юношеской канадской сборной на таких крупных международных соревнованиях, как Pacific Rim и Pan American, где гимнастки Questo завоевали призовые места с прекрасными результатами.

Приведу мнения некоторых родителей, чьи дочери много лет занимаются в Questo.

***

«Лидия — замечательный тренер, главный тренер нашего клуба. Она тренирует девочек старшего возраста, спортсменок национального уровня. И результаты гимнасток говорят сами за себя. Каждый год одна или две ее воспитанницы становятся членами национальной сборной. Далеко не каждый клуб может этим похвастаться. Нас же в Questo держит любовь к гимнастике. И это, безусловно, заслуга тренера. Дочь занимается здесь с 3 лет, то есть уже почти 10 лет. Ей нравится, она не ленится, а задача родителей ее поддерживать!»

***

«Нам нравится, что ребенок учится ставить перед собой задачи и их решать, преодолевая трудности. Здесь развиваются те навыки, которые нужны не только в гимнастике, а вообще в жизни: хорошо, точно делать свое дело. Этому надо учить с детства. Это очень помогает в школе. Я заметил: чем лучше у дочери идут дела на гимнастике, тем лучше она учится в школе. Нам нравится тренер, ее отношение к детям, ее профессионализм»

***

«Моей дочери 12 лет. Она занимается здесь с 4 лет. В прошлом году на национальном чемпионате Канады заняла второе место, в этом году перешла в юниоры. Для нее это гораздо больше, чем хобби. Разумеется, есть элемент привыкания. Дочка занимается этим порядка 24 часов в неделю — это «полставки», даже больше… Очень много вложенных часов! Ей хочется видеть результаты — и она видит. Всегда есть место для улучшения. А дома… дома ей нужно заниматься и другими вещами: уроки, фортепьяно, да и комнату убирать… Как и у всех детей! Сам спорт очень дисциплинирует! А вообще, она тянется к науке, мечтает о карьере кардиохирурга!»

***

«У дочери такой непростой возраст – 15 лет. Она становится опытной спорстменкой именно сейчас. В этом году перешла из юниоров в старшую группу. А это значит, что ее программа полностью меняется. Очень ответственный период для всех гимнасток, когда они с одного уровня переходят на другой. Если в юниорах у них были какие-то успехи, то в в старшей группе еще ничего нет, необходимо сильнее работать, чтобы не уронить планку, потому что те, кто на этом уровне не первый год, — очень сильные. Лидия все это учитывает: перестраивает программу дочери, вводит новые сложные элементы, меняет характер композиций. И меня всегда поражает, как она это делает!

Конечно, у каждого тренера должен быть свой, так сказать, «рентген-аппаратик», которым он просвечивает спортсмена, и говорит, из кого выйдет толк, а из кого нет. У Лидии такой аппаратик есть. Ее как профессионала отличает потрясающая способность определять потенциальных чемпионов. Она бесконечно влюблена в свое дело, постоянно совершенствуется, обучается новому — и это всегда отражается на программах ее воспитанниц, повышает их уровень. И при этом, она абсолютно скромный человек. Мы даже не отдаем себе отчета в том, как нам повезло, что в Монреале живет и работает такой тренер, как Лидия. Никогда мы от нее не слышали никакой саморекламы. Хотя она является самым высокопрофессиональным тренером в Канаде. Я, во всяком случае, так считаю!»

Тренер

Этот разговор с родителями состоялся после одной из тренировок в клубе Questo. Спортсменки готовились к ежегодным соревнованиям, которые 25 и 26 февраля проводит их клуб Questo Invitational с 9 утра до 6 вечера (по адресу Côte-des-Neiges Sports Centre, 4880 Van Horne, Montreal, H3W 1J3, тел. 514-486-0533). Мне довелось увидеть тренировку, на которой каждая гимнастка показывала свою новую программу. После выступления девочки подходили к Лидии за комментариями, слушали замечания и отходили в сторону дорабатывать менее удачные элементы. Пока они представляли свои композиции, от них невозможно было отвести глаз. Я чувствовала, что мое восхищение этими спортсменками растет с каждым элементом их программы, но как всё это выполняется – я не понимала! Хотя видела все своими глазами. Скорость, точность, артистичность, грациозность, изящество — и какая-то невероятная энергия!

Тренер

Потом в разговоре с Лидией я упомянула, что только глядя на ее воспитанниц, сама зарядилась энергией: они так убедительны в своих выступлениях, что вдохновляют своим мастерством. А Лидия со мной согласилась:

— Занятия художественной гимнастикой дают им очень много! Недавно пришла ко мне бывшая ученица, чемпионка мира, я была ей очень рада. Сейчас она очень занята в учебе. Все мои воспитанницы, которые уже закончили заниматься гимнастикой, очень активно учатся. У них так много энергии, которую мы на занятиях за годы тренировок из них «вытаскивали», что они привыкли ее куда-то расходовать. Моя воспитанница сказала, что ей очень хочется тренироваться, что гимнастика невероятно помогла ей. Вот ее слова: «Я такая сильная, я такая уверенная, я могу пройти любые трудности!» Про трудности в жизни, которые встречаются на ее пути, она говорит: «Бывает труднее!» Она знает! Здесь они проходят школу подготовки к жизни. А в жизни всякое случается. Кто-то не выдерживает, конечно… Но, по большому счету, я всегда вижу пользу от занятий художественной гимнастикой. Девочки приучаются: трудно-не трудно, надо быть организованным, надо сделать настолько, насколько ты можешь.

— Почти ежедневные тренировки, соревнования чуть ли каждую неделю… Как такую нагрузку можно выдержать?

— Я думаю, что в этом большая заслуга родителей. Привезти, отвезти ребенка на занятия, организовать все так, чтобы девочка могла заниматься любимым спортом. Многие мои ученицы занимаются со мной от 5 до 10 лет! У нас длительные взаимоотношения. Девочки выдерживают эту тяжелую нагрузку, потому что они умницы, умеют себя организовать, да и родители им помогают. И самое главное, что им нравится художественная гимнастика! Им никогда родители не скажут: «Да брось ты это делать, ты устала. И что тебе это дает? Профессией это не будет!» Когда родители смотрят на своих дочерей, они гордятся ими.

— Лидия, по-моему, сейчас появилось много новых элементов в работе с предметами, новые способы захвата, броска…

— Да, так и есть! Но при этом высокие требования к спортсменкам те же, что были и раньше, когда я пришла в этот вид спорта в детстве.

— После тренировки я заметила, как одна из ваших учениц, собирая свои спортивные принадлежности, ласково поиграла со своим обручем как с домашним любимцем…

— Правда! У них с предметами – мячом, лентой, обручем — складываются теплые отношения. Говоришь им: «Это твой партнер. Ты ответственна за него, ты главная, и он будет очень послушный, если хорошо к нему относишься!» Они даже целуют свои предметы тайком на соревнованиях, чтоб не подвёл…

— В композициях ваших гимнасток чувствуется история. Словно своими телами они рассказывают что-то близкое и важное.

— Мы об этом много говорим, часто я предлагаю им работать над тем или иным образом. Им так легче. Например, одна моя ученица работает с лентой, и мы ей дали музыку из фильма «Мастер и Маргарита». Я спросила, знает ли она эту историю. Она честно сказала, что нет, и я ей рассказала. Это ее очень вдохновило, дало понимание, что и как делать.

— Все-таки сказки девчонкам нужны?

— Да, им так легче. Они же устают, когда им только вдалбливаешь: «Точнее, быстрее, сильнее!» Они деревенеют от этого и становятся роботоподобными. А этого допускать нельзя! Музыка дает возможность найти некий образ и раскрыть его внутри композиции. Требуешь от них очень много: и точность, и координацию, и чтобы улыбались. А потом показываешь листочек с ошибками и объясняешь, что и как, и видишь глаза, которые говорят: «Что же ты хочешь от меня! Я и так уже старалась, как могла!»

— Заметила, что одна из девочек отошла от вас со слезами на глазах, потом села, собралась и пошла оттачивать неудачный элемент!

— Она несколько эмоционально все воспринимает.

— Но нельзя же быть не эмоциональной в этом виде спорта. Все-таки художественная гимнастика!

— Я бы сказала, что спортсменка должна выразить музыку, но сама должна оставаться холодной, иначе эмоции ее замучают. Она и так переживает, когда совершает ошибку во время выступления. А судьи смотрят на нее пристально, без единой улыбки. И она это видит. И все равно должна выступать, улыбаться, все четко выполнять и еще быть красивой, артистичной… Без холодной головы тут не обойтись!

— В чем основное отличие клуба Questo от других подобных клубов в Монреале?

— Большим достоянием для нашего клуба являются наши тренеры! Сейчас у нас работают высокопрофессиональные тренеры: тренер с большим опытом Наташа Попова и 2 молодых тренера с хорошим будущим Александра Михайлова и Екатерина Штревенская. У нас хорошая сильная тренерская команда!

— Лидия, удачи вам, вашим гимнасткам и вашему клубу!

— Спасибо! Приходите посмотреть на выступления наших спортсменок во время соревнований в эти выходные!

Светлана Мигдисова
Монреаль