80 лет назад, в 1933 году, в субботу, в Китае умирает Ли Цинъюнь, невероятный долгожитель. Дата смерти 6 мая – несомненна, а вот дата его рождения весьма сомнительна. Китайские источники называют год 1677-й. Это значит, что Ли прожил 256 лет, что является абсолютным рекордом долгожительства. Он большую часть жизни жил в горах, где собирал лечебные травы, составлял из них напитки долголетия и сам их пил. Слух о его долголетии достиг в 1927 году губернатора китайской провинции, он пригласил Ли, тогда же было сделано единственное фото старца. В это время опросили родственников Ли. Все они дружно сказали, что видели Ли всегда старым, а в зрелом возрасте и молодым его никто не помнит.И ещё – он каждый день делал дыхательные упражнения и пил свой настой из трав. Что за настой – осталось неизвестным. Учёные с большим скепсисом относятся к подобному долгожительству, считая его национальным мифом, легендой. Известны были старики на Кавказе, жившие будто бы по 130-150 лет. Однако при серьёзной проверке оказывалось, что одни и те же имя и фамилию носили отец и сын, и продолжительность жизней двух людей складывалась и выдавалась за одну жизнь. А Ли о своём секрете долголетия ответил так: «Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке». В общем, всегда и везде сохраняйте спокойствие и хороший глубокий сон. Рекомендация вполне согласуется с рекомендациями науки.
На иллюстрации:
Ли Цинъюнь (по легенде 1677-1933)
