Сразу скажу, сама я не курю, но тем, кто курит, сочувствую. Мало того, что домашние на них наседают: «Брось да брось курить!», но еще и государство ополчилось вовсю.
Теперь, когда я вижу, как московский актер затягивается во время антрепризного спектакля на сцене какого-нибудь канадского дома культуры, мне сразу хочется оглянуться и поискать среди публики полицию нравов.Как же – из кино сцены с закуриванием, прикуриванием и покуриванием изъяли подчистую! А в новеньких фильмах даже самые отвратительные персонажи — и те придерживаются здорового образа жизни.
С давних пор – уже больше 10 лет – сигареты продают «из-под полы»: вроде на витрине их нет, но если спросить, то имеются в наличии. И цена, надо сказать, за этот «черный» товар такая же «черная»: от 7 долларов за пачку!
Курильщиков выселили из баров и ресторанов, запретили курить в любых помещениях, ликвидировав места для курения и курилки. Это, конечно, был достойный шаг. В помещениях воздух стал значительно чище, но зато перед входами в большие здания дым стоит коромыслом, особенно в обеденный перерыв.
В общем, правительство заботится о создании максимума неудобств курильщикам, надеясь на то, что тогда они поймут, каким недостойным делом занимаются.
Вероятно, некоторые понимают всю тяжесть своего положения и, уступив обстоятельствам, сдаются: бросают курить. А есть и такие, кто борется до конца. Среди них многие даже заявляют обществу свой робкий протест. Они, если стоят в очереди на остановке автобуса, то, закурив, даже и не думают отойти подальше в сторону, дабы не дымить на окружающих. Напротив, им доставляет удовольствие портить свежий воздух таким вызывающим образом.
Рекламные агентства, хоть и потеряли от запрета рекламировать табачные изделия, но, безусловно, именно они и выиграли от рекламы средств, предназначенных для борьбы с никотиновой зависимостью. Эфирное время забито разными жвачками, пластырями и прочими снадобьями, которые вроде бы должны помочь курильщику плавно перейти к здоровому образу жизни. Однако цены на эти средства кусаются. В зависимости от дозы, упаковка из 108 никоретовых пластинок стоит от 55 до 89 долларов. И это далеко не полный курс лечения. Для того, чтобы пройти полный курс, рассчитанный на 12 недель, таких упаковок потребуется в 6-7 раз больше. Хотя, вероятно, цена за полный курс будет значительно меньше суммы, потраченной за такое же время на сигареты.
В общем, жизнь курильщиков совсем не радостна.
И правительству курильщики доставляют множество неприятностей. Лечение рака легких стоит немалых денег, а курильщики, как известно, составляют значительный процент больных с подобным диагнозом.
Получается, что всем – и государству, и курильщикам — было бы выгодно, если бы те бросили курить.
Запретительные меры у всех на слуху: о них живо и интересно сообщают все средства массовой информации. Они вызывают, как правило, волну возмущения в обществе, потом общество к ним привыкает и забывает об их существовании до тех пор, пока не появятся новые запреты.
Существует, например, запрет на продажу табачных изделий подросткам, но не всегда действует. Либо сами продавцы, «жалея» юных курильщиков, продают им сигареты или ленятся спросить удостоверение личности, либо «добрые люди» помогают юнцам снять дневной стресс.
Вокруг средних монреальских школ стайками собираются юноши и девушки и, не боясь попасть на глаза взрослым, курят. По-моему, надо было бы принять другой закон, в соответствии с которым курящий подросток признавался бы нарушителем общественного порядка со всеми вытекающими из этого обстоятельства последствиями. Например, за выкуренную сигарету он должен был бы отработать 8 часов на уборке городских парков от мусора!
Канадское правительство, понимая, что одними запретами и наказаниями ничего не добьешься, пытается создать для курильщиков комфортные условия, позволяющие без лишнего стресса забыть о своей беде. В связи с этим по всей Канаде при CLSC и CSSS были открыты центры, помогающие избавиться от табачной зависимости. При этих центрах созданы бесплатные группы (Quit Smoking Groups), программа которых рассчитана на 8 недель. Для записи в эту программу нужно позвонить по тел.: 514-849-3804. Секретарь определит, к какому району относится пациент, и направит его в ближайшую клинику.
Для того, чтобы попасть в подобные группы, нужно прийти на прием к семейному доктору и попросить его о направлении. О том, что происходит на занятиях по избавлению от вредной привычки, можно узнать, только непосредственно приняв участие в них.
Помимо государственных центров по борьбе с табакозависимостью существуют другие организации, где также ведутся занятия. Найти подробную информацию об организации в интересующем вас районе можно по тел. 1-877-513-5333 или на веб-странице smokershelponline.ca. Программы, представленные на этом сайте, делятся на платные и бесплатные.
Better living without smoking centre предлагает платную 2-месячную программу по поддержке бросающих курить. Программа разработана с учетом физического, психологического и социологического аспектов никотиновой зависимости. Центр проводит выступления, конференции, семинары на английском языке в медицинских учреждениях, на рабочих местах и в школах. Помимо этого, Центр готовит инструкторов, специализирующихся на помощи людям избавиться от курения.
Centre d’abandon du tabagisme de la province de Quebec бесплатно оказывает содействие всем, кто принял решение бросить курить. Ведутся как индивидуальные, так и групповые занятия. Участники программы получают поддержку при личных встречах с инструктором и во время бесед по телефону. Язык программы – английский.
Crush the Crave Mobile Application – программа, предназначенная для владельцев мобильных телефонов на базе Android. Она бесплатно напоминает бросающим курить, сколько денег они сэкономят в этом случае и насколько улучшат качество своей жизни.
Программа QUIT Pharmacy Locator, созданная Canadian Pharmacist Association, предназначена для англоговорящих граждан. В программе заняты специально обученные фармацевты, которые имеют опыт работы с людьми, желающими отказаться от курения. Они проводят консультации, дают советы и оказывают разнообразного рода поддержку и предлагают как платные, так и бесплатные услуги. Если у пациента есть медицинская страховка, то услуги, оказанные в этой программе, могут быть покрыты страховой компанией. Пациенты, не способные оплатить услуги специалиста этой программы, могут получить возможность на финансовую поддержку от провинциального правительства.
Компания Acti-Menu организовала проект Quit to win! Challenge. Для участия в этом проекте кандидаты должны зарегистрироваться на сайте, постоянно проживать в Квебеке, считаться курильщиком, то есть выкурить не менее 100 сигарет до 31 декабря 2012 г. и продолжать курить по настоящее время каждый день или время от времени. Участники программы должны полностью воздержаться от любого способа потребления никотина в течение 6 недель: с 1 марта по 11 апреля 2013 г. На сайте программы – истории тех, кто выдержал это испытание с честью, а также разнообразные полезные советы и пр.
Всем участникам предлагается набор предметов, которые им могут пригодиться во время участия в программе. В него входят различные информационные материалы, бутылка с водой, мячик для снятия стресса, нитка для чистки зубов, не содержащие сахар жевательные пластинки. Главный приз – подарочный сертификат на сумму 4000 долларов, предоставленный туристической компанией. А также призы за участие: отдых в одном из престижных отелей Квебека в выходные (на сумму 425 долларов).
Программы, упомянутые в этой статье, — лишь незначительная часть существующих в Канаде. Каждый, кто решится отказаться от пагубной привычки, может найти для себя наиболее комфортный способ это сделать. И не стоит дожидаться следующего нового года, чтобы приступить к осуществлению задуманного.
Монреаль
